Sporttalpbetét, mint a futócipők alapfelszereltsége, sem ki- és bekötve, mint a digitális termékek töltői, sem a szabadban, mint a számítógépes egeret nem lehet nap mint nap látni és megérinteni, így alapvetően mindenki figyelmen kívül hagyja. De mint élethosszig tartó A lábak számára a talpbetétek jelentősége valóságos, és nagyban befolyásolja a láb érzését futás közben. A legtöbb talpbetét, amelyet általában látunk, csak gyaloglásra alkalmas, futásra nem.
Két oka van: egyrészt nem passzol a lábformához, és csak a mérethez, másrészt pedig nem passzol a cipőformához. Ha ilyen talpbetéttel futsz, akkor valószínű, hogy a talpbetét ki fog csavarodni a cipőből.
Azok a jellemzők, amelyeksporttalpbetétrendelkeznie kell:
1) A méret megfelelő. Vásárolja vissza, és módosítsa saját maga. Ha módosítani kell a méretet, úgy tekinthetjük, hogy bizonyos mértékig nincs helye.
2) Illik a láb formájához. Különböző kialakításúak a lábak különböző pozícióihoz.
3) Jó légáteresztő képesség. A vízen járni kényelmetlen, nemhogy futni.
4) Van egy bizonyos mértékű súrlódás. Megakadályozza a láb elcsúszását a cipőben, és csökkenti a sportsérülések lehetőségét.
5) Van egy bizonyos puffer. Bár asporttalpbetét nagyon vékony, mégis bizonyos szerepet játszhat a párnázásban és javítja a láb érzését. Ez összefügg a talpbetét anyagának sűrűségével és vastagságával.